Læsere Svar: Fra nu af jeg fast besluttet på at ...

Vi alle gør tingene på vores hud, at vi ved, at vi ikke bør - klemme bumser, sove i vores makeup, spring acne behandlinger. Tid til at gøre en beslutning til forandring!

Skift behøver ikke at være enorme. Selv små tiltag kan betale sig i en stor måde.

Vil du begynde at bruge solcreme? Stop skrubbe din hud rå? Måske vil du løse for endelig at ringe til din læge.

Foretag en forpligtelse til i dag at fokusere på blot én lille ændring i, hvordan du plejer din hud. Derefter meddele det til verden ved at afslutte denne sætning: Fra nu af vil jeg fast besluttet på at ...

Husk at bruge min behandling

Det plejer jeg godt om at bruge min behandling i morgen. Men om natten er jeg så træt, jeg plejer ikke at sætte det på. Jeg ved, min hud er ikke rydde op, hvordan det skulle, så jeg vil fokusere på at sætte på min behandling uanset hvad hver eneste nat.

-Jon

Jeg vil ikke pop mine bumser

Jeg er så slemt ved det. Men jeg lover, at jeg ikke vil poppe bumser mere, fordi jeg ved det bare efterlader ar.

-Thalia