Læsere Svar: Er Acne holde dig fra at motion?

Fra et sundere hjerte til en reduktion i stress, er der ingen tvivl motion er godt for både vores sind og vores kroppe. Men selv at kende alle fordelene ved motion , mange af os der stadig har en hård tid, rent faktisk at få motiveret. Og Akne kan være mindre tilbøjelige end de fleste til at udøve regelmæssigt.

Er acne forlegenhed holde dig fra motion, eller gøre andre faktorer, der står i vejen for dig?

Og hvis du ikke motionerer regelmæssigt, fortælle, hvad holder dig motiveret!

Jeg undgik svømme også!

Jeg svømmede hver dag som barn, men så da jeg fik akne jeg ville kun gå, når ingen andre var omkring. Jeg havde det på mit ansigt og krop, så der var intet jeg kunne gøre for at dække det op. Da jeg blev ældre, begyndte jeg at undgå noget at gøre med vandsport og mennesker. Jeg boede tæt på strande og søer, så jeg har aldrig deltaget i den slags ting, med grupper af mennesker.

-HolisticAcne

Jeg elsker at svømme men hader min acne

Jeg tror jeg er heldig, at jeg ikke har acne på mit ansigt, men jeg har det virkelig dårligt på min ryg. Jeg har altid elsket at svømme, jeg er så flov over at sætte på min badedragt på grund af acne på min ryg. Normalt vil jeg bare svømme alligevel, selvom jeg kender folk stirrer på min ryg. Men den gode nyhed er, at jeg tror, ​​klor hjælper rydde acne!

-Gæst CJ