1. glemmer at bruge medicin
For at klare acne, skal du passe sammen med dit behandlinger. Det betyder, at bruge din medicin hver dag, som anvist. Prøv ikke at springe dage, eller gå glip doser af medicin. Behandlinger vil være mest effektive, når de anvendes konsekvent og som anvist. Hvis du har problemer med at huske dine behandlinger, så prøv at bruge dem på samme tidspunkt hver dag, eller opsætte andre visuelle påmindelser for at jogge din hukommelse.
2. bruge for meget medicin
Alle ønsker deres acne at rydde op hurtigt, så du kan blive fristet til at slather på din behandling produkter flere gange (eller mere) om dagen. Over-bruger topikale medikamenter kan ikke skade, vel? Desuden vil ikke din acne rydde op hurtigere, hvis du anvender din medicin oftere.
Du kan blive overrasket over at erfare, at anvendelsen af ​​for meget medicin, eller at anvende for ofte, vil ikke klare acne op noget hurtigere. Men det vil helt sikkert medføre overdreven udtørring, rødme, afskalning og irritation. Brug din medicin nøjagtigt som er den bedste måde at klare acne, uden at skade din hud.
3. Leder du efter en "quick fix"
Alle ønsker deres acne ville klare natten over. Hvem har ikke på et tidspunkt, købt ind i de annoncer, der lover klar hud i blot få dage? Mest sandsynligt, at resultaterne var skuffende.
I stedet for at forsøge dem hyped-up "spekulerer" kur, ville du være bedre stillet stikning med dokumenteret acne behandlinger . Nogle kan du finde over-the-counter. Andre kan du få med en recept fra din læge. Der er ingen medicin, der virker for alle, så det kan tage flere forsøg at finde den behandling der er bedst for dig.
Der er ingen kur mod acne, og ingen hurtige fix, på trods af hvad nogle produkter hævder. Husk, klar hud tager tid og masser af tålmodighed.
4. ikke bruger solcreme
Den sidste ting du har lyst til at bruge på din fedtet, acne-tilbøjelige hud er en solcreme. Men man undgår solcreme kan skade din hud i det lange løb. Brug af bredspektret solcreme dagligt vil beskytte din hud mod for tidlig ældning, hyperpigmentering , og hudkræft. Da mange acne behandlinger medføre fotosensibilitet, kan du ikke råd til ikke at bruge solcreme.
Solcremer er kommet langt i de seneste år. De gjorde til ansigt er ikke tyk og fed, og ikke har, at "dag på stranden" lugt. Kig efter solcreme, der er mærket noncomedogenic at undgå at udløse udbrud.
Du kan ogsĂĄ finde fugtighedscreme og solcreme kombinationer, sĂĄ du fĂĄr din sol-beskyttelse sammen med din daglige fugtighedscreme.
Er min behandling Årsag lysfølsomhed?
5. ophør af behandling Når Acne er klar
Hurra! Din hud er klar! Men du behøver ikke smide ud af din acne behandlinger endnu.
Acne medicin ikke helbrede acne. De bare gøre et godt stykke arbejde med at kontrollere udbrud. Du kan være i stand til at skalere tilbage brug af din aktuelle behandlinger, men hvis behandlingen er stoppet helt bumser vil vende tilbage.
En bemærkelsesværdig undtagelse fra denne regel er Accutane . Blot et enkelt behandlingsforløb er som regel nok til at klare acne, og du behøver ikke hele tiden bruge Accutane til at holde bumser fra at vende tilbage. Accutane er det tætteste, vi har til en acne "kur", som i endnu. Men dette kraftfulde stof kommer med mange potentielle bivirkninger, og ikke alle kan tage det. Men hvis du har svær, cystisk eller nodulocystic acne, kan du tale med din læge om Accutane.