Acne påvirker mere end blot din hud. Det kan påvirke hele dit liv i meget konkret måde. Din familie og venner måske ikke helt forstår eller værdsætter, hvordan acne påvirker dit selvværd, selvtillid, og dine udsigter i almindelighed. Selv milde udbrud kan have en negativ betydning for, hvordan du føler om dig selv.
Acne er ofte menes at være et trivielt problem, især når man sammenligner med andre sygdomme. Men en undersøgelse offentliggjort i British Journal of Dermatology konstateret, at acne patienter oplevede sociale, psykologiske og følelsesmæssige forgreninger på samme niveau som dem med kroniske helbredsproblemer, såsom epilepsi, diabetes og gigt. Er klart, at de følelsesmæssige konsekvenser af acne ikke tages let på.
Depression og Angst
Mange undersøgelser er blevet udført om virkningerne af acne på livskvaliteten. depression og angst er mere hyppig hos patienter med acne end den generelle befolkning. Interessant, ikke akne sværhedsgrad ikke ud til at være en faktor i niveauet af depression eller angst. Personer med mild acne er lige så tilbøjelige til at lide under disse betingelser som dem med mere alvorlige tilfælde.Overraskende, voksne er mere tilbøjelige end deres yngre kolleger til at føle, at acne negativt påvirker deres liv - uanset hvor alvorlig deres acne er. Dette kan være fordi deres acne har været længerevarende eller resistente over for behandling, eller fordi der er en større social stigmatisering for voksne med acne.
Hvad er symptomerne på depression?Social tilbagetrækning
I et samfund, der lægger stor vægt på udseende, ofte acne syge føle sig utilpas eller flov. Forekomsten af myter om acne udvikling kan endda få nogle til at føle en følelse af skyld eller skam, som om de er en eller anden måde ansvarlige for deres acne. Disse følelser kan forhindre en patient fra at interagere socialt.For nogle påvirkninger acne daglige beslutninger. En kvinde kan være så selv-bevidst om hendes udseende, at hun ikke vil udgøre i familie billeder i løbet af en genforening. En teenagedreng kan afvise en invitation til at svømme med venner, fordi hans ryg acne embarrasses ham. Nogle patienter har problemer med at se andre i øjnene, mens andre helt at undgå alle sociale situationer. Dette er den magt acne kan udøve.
Forbedring Self-Esteem gennem behandling
Hvis acne væsentligt påvirker dit liv, få hjælp med det samme. Behandling i sig selv kan bidrage til en mere positiv holdning, selvom du har kæmpet med acne i årevis. Mange mennesker oplever en væsentlig forbedring af selvværd og livskvalitet med forbedring af acne.Find en hudlæge , der er sympatisk og villig til at løse de følelsesmæssige problemer, der går langs med acne. Vær ærlig med din læge. Lad hende vide, hvis acne væsentligt påvirker dit selvværd, blande sig i sociale interaktioner, eller forårsage depression eller angst.
Ideelt set bør acne behandles tidligt, før skader på selvværd er begyndt. Folk, der har kroniske, langvarige acne er mere tilbøjelige til at udholde psykologiske forgreninger. Hvis du mener, du kan blive deprimeret, kan du drage fordel af psykologisk rådgivning .
Endelig opsøge en støtteordning. At have en medfølende person eller en gruppe af mennesker, der forstår, hvad du går igennem kan hjælpe med at fjerne følelser af isolation og håbløshed, der er fælles for acne-ramte. Der er mange acne støtte grupper og tilgængelig online, kan din læge kunne henvise dig til en lokal gruppe, også. Selv at have en ven med hvem du kan tale, kan gøre en forskel.
Tage skridt til at pleje dig selv, mens behandle din hud, kan hjælpe med at styrke dit selvbillede og bøje dit selvværd.
Kilder:
Hanna S, Sharma J, Klotz J. "Acne vulgaris:. Mere end hud dyb" Dermatologi Online Tidende. 9 (3): 8.
Lasek RJ, Chren MM. "Acne vulgaris og livskvaliteten for voksne dermatologi patienter." Archives of Dermatology (1998); 134: 454-458.
Mallon E, Newton JN, Klasson A, Stewart-Brown SL, Ryan TJ, Finlay AY. "Kvaliteten af ​​livet i acne: en sammenligning med almindelige medicinske tilstande ved hjælp af generiske spørgeskemaer." British Journal of Dermatology (1999), 140 (4): 672-676.
Yazici K, Bas K, Yazici AE, Köktürk A, Tot S, Demirseren D, Buturak V. "sygdoms-specifikke livskvalitet er forbundet med angst og depression hos patienter med acne." Tidende Den Europæiske Academy of Dermatology og Venerologisk (2004), 18 (4): 435-439.