1. Klar hud kan tage tid.
Ja, det er svært at være tålmodig. Og ja, det er frustrerende, at nogle acne medicin faktisk gøre din hud ser endnu værre før det bliver bedre. Men for at få klare hud, skal du være villig til at vente til forbedringer.
Ingen behandling virker natten. Hvis du er heldig, vil du se en forbedring hurtigt. Men forvent ikke klar hud i den første uge, eller endda den anden eller tredje. Stick med din medicin alligevel. Giv det tid, fordi det kan tage 8 til 10 uger før den rigtig begynder at se resultater.
2. Du er nødt til at bruge dine behandlinger, konsekvent og korrekt.
Vil du vide hvad der egentlig driver din hudlæge nødder? Patienter, der ikke pålideligt bruge deres medicin, eller ikke bruger dem korrekt, men så klager over, at de ikke mærke nogen forbedring i deres hud.
Først og fremmest, foretage visse du, hvordan du bruger din medicin. Hvor ofte skal det bruges? Hvor meget bør anvendes? Du ville blive overrasket over at kende mange mennesker er enten bruger for meget eller for lidt af deres aktuelle behandlinger. Hvis du ikke er sikker, så spørg din læge eller apotek.
For det andet forsøger at være så konsekvent som muligt. Må ikke springe doser og forsøge ikke at glemme at bruge dine behandlinger. Selv den mest effektive behandling i verden fungerer ikke, hvis du ikke bruger det!
3. Du skal nok bruge til at prøve flere behandlinger.
Acne kan være vanskelige at behandle dels fordi der er ingen medicin, der virker for alle. Bare fordi noget arbejdet for din bedste ven betyder ikke, det er den bedste løsning for dig.
Dette betyder, at du nok bruge lidt tid på at prøve forskellige behandlingsmuligheder, før du trykker på "jackpot" behandling. Frustrerende, ja. Men ofte er nødvendigt.
Hvis du virkelig har en behandling, du gerne vil prøve, så spørg din hudlæge om det, men være åben for andre muligheder også. Der er mange acne medicin til rådighed, der har vist sig effektiv, og din Derm sandsynligvis har en god idé om, hvad der fungerer bedst for dig.
4. Du skal komme til din udnævnelse forberedt.
Er du bruger en anden acne behandling, også en over-the-counter én? Er der en mulighed du kunne være gravid? Er acne påvirker dit liv til det punkt, du føler dig deprimeret eller endda selvmordstanker? Din hudlæge skal vide alle disse oplysninger.
Lav en liste over alle de medikamenter, du bruger (selv dem ikke til akne), eller af de spørgsmål, du har. Tag noter i løbet af udnævnelsen, hvis det hjælper dig. Og hvis du ikke forstår noget om din behandling, så spørg! Bare et par minutters forberedelse kan hjælpe med at sikre din udnævnelse går glat.
5. Du bliver nødt til at fortsætte med at bruge dine behandlinger, selv efter acne har ryddet.
Dette betyder ikke, at dine behandlinger ikke virkede ordentligt. Tværtimod virkede de meget godt.
Acne behandlinger ikke helbrede acne, de bare kontrollere det. De faktorer, der forårsagede acne i første omgang er stadig på arbejde, selv om bumser er væk. Så hvis du stoppe med at bruge din medicin, er der en god chance for din acne vender tilbage.
Selvom det ikke synes rimeligt, vil du sandsynligvis nødt til at fortsætte med at bruge din acne behandlinger, selv efter acne er forsvundet (en undtagelse fra denne regel er Accutane ). Men fortsat behandling er en OK trade-off for klar hud!