Har ikke vokset ud af din teenager acne? Eller måske din acne lavet et comeback (eller endda en første optræden) i din voksne år?
Du er ikke den eneste, der beskæftiger sig med dette hud problem. Voksen acne hos mænd er frustrerende, stædig, men ikke ualmindeligt.
Her er 10 ting, du skal vide, at kunne behandle voksne acne hos mænd.
1. Voksne får acne, Too
Teenagere er ikke de eneste, der får acne. Masser af mennesker bryde ud længe efter high school år er forbi.
Mange mænd kan finde acne, de havde i løbet af deres teenage år aldrig rigtig går væk, og fortsætter helt ind i voksenalderen. Men nogle gange acne kan vises for første gang efter ungdomsårene.
Acne berører begge køn ligeligt i løbet af teenage Hood, men mænd har tendens til at have længere varig acne end kvinder. Og desværre, fyrene er mere tilbøjelige til at have mere svær acne også. Den gode nyhed er, akne kan behandles med succes, selv hos voksne.
2. Vide hvad der forårsager acne (og hvad der ikke gør)
I din teenager, du måske har fået at vide at arbejde på en fastfood-sted, eller spiser pizza, forårsagede acne. Vi ved så meget mere om acne udvikling nu, at mange af dine gamle overbevisninger måske ikke holder stik længere. Hvorfor er det vigtigt at vide, hvad der forårsager acne? Fordi det vil hjælpe dig med at behandle det rigtigt, og få bedre resultater af dine behandlinger.
3. Pas godt på din hud
Bare for at være klar - acne ikke er forårsaget af en beskidt ansigt. Men en god hudpleje rutine vil helt sikkert hjælpe med at få din acne behandlinger på sporet.
Hvis du ikke er virkelig "til" hudpleje, så fortvivl ikke. Du behøver ikke at tilbringe en masse tid, og du behøver ikke en masse produkter, at pleje din hud effektivt. De fleste mænd bare have en god udrensning morgen og aften, og en fugtighedscreme, hvis acne behandlinger er at udtørre huden. Nemt!
4. Vær forsigtig, når du barberer dig
Acne kan gøre barbering svært (og til tider smertefuld.) Vær ekstra omhyggelig, når du barberer dig. Må ikke barbere toppen af ​​bumser ud, hvis du kan hjælpe det. Og prøv at barbere super forsigtigt over acne pletter.
Hvis din klinge barbermaskine er irriterende din hud, så prøv en elektrisk for at se om det hjælper. Hvis du har mere alvorlige inflammatorisk akne, eller hvis barbering i sig selv ser ud til virkelig at irritere din acne, har du måske lyst til at eksperimentere med en skægtrimmer. Dette vil klippe håret kort, men ikke helt fjerne det, og det kan hjælpe med at redde din hud mod irritation (i det mindste indtil acne begynder at klare.)
Bare FYI, nogle gange hvad mænd synes er acne er faktisk folliculitis, eller en betændelse i hårsækken. Fyre med krøllet hår i skæg området er mere tilbøjelige til folliculitis, fordi håret har tendens til at krølle under huden. Igen, kan efterlader håret lidt længere hjælp.
Ikke sikker på om det er acne eller folliculitis? Din læge kan diagnosticere folliculitis, og ordinere medicin, hvis du har brug for det.
5. forstørrede porer kan forbedre
Masser af mænd finder, at store porer er lige så irriterende som bumser. Store porer, også kaldet follikulært forgrunden af huden docs, er almindelige i dem med fedtet hud.
Der er virkelig ikke nogen hudpleje produkter, der kan helt fjerne store porer, men du kan hjælpe dem, porer se mindre ud. Over-the-counter-produkter kan give dig nogle forbedringer. Nogle receptpligtige produkter, som topiske retinoider , er også gode til store porer og behandling af acne på samme tid.
6. Du Har Behandlingsmuligheder
Der er mange acne behandlingsmuligheder til rådighed i dag - og det er en god ting! Der er en behandling derude for alle.
Du kan måske få nogle forbedringer med en over-the-counter produkt, hvis din acne er mild (hvilket betyder noget lys bumser og hudorme). Mere stædig acne vil reagere bedre til receptpligtig medicin.
Isotretinoin kan være en mulighed for dig, også. Du kender denne medicin af mærket navnet Accutane . Brugt rigtigt, kan denne medicin rydde op i svære tilfælde af acne, selv acne, er ikke blevet forbedret med andre behandlinger.
7. organ acne kan behandles, Too
Måske du har acne på andre steder end dit ansigt. Masser af mennesker gør. Ryg og krop acne kan behandles også.
Du kan købe body wash lavet specielt til kroppen bumser på dit lokale apotek, Target, Wal-Mart, osv. Det mest effektive vil indeholde benzoylperoxid .
Men hvis OTC produkter ikke virker, er receptpligtige medicin behov. Fordi det kan være virkelig svært (og rodet) til at smøre en creme over din egen ryg, kan en mundtlig acne medicin ordineres.
8. Må ikke udskyde et besøg til Hudlæge
Sure, der er masser af OTC acne produkter at vælge imellem. Men hvis din acne ikke bliver bedre med dem, er det tid til at gå videre til stærkere behandlinger.
Selvom tid i lægens kontor kan ikke være din idé om en god tid, skal du ikke udskyde at lave en aftale. Din hudlæge vil hjælpe dig med at finde en behandling, der vil rydde op i din hud. Jo før du foretager denne udnævnelse, jo hurtigere vil du begynde at se resultater.
. 9 Vær Patient; Acne tager tid at behandle
Husk, acne behandlinger tager tid at arbejde. on't får modet og bestemt ikke giver op for tidligt.
Det kan tage op til tre eller fire måneder, før du virkelig mærke en forskel i din hud. Stick med en behandling i det mindste så længe.
Og forventer at stadig få nogle nye bumser, eller endda en blusser op, i løbet af de første uger af behandlingen. Dette betyder ikke, at din behandling er ikke at gå på arbejde. Giv det lidt tid, men spørg din Derm, hvis du har spørgsmål.
10. Lad ikke Acne drage jer ned
Selv om det kan være svært at indrømme, kan acne påvirker din selvtillid. Det kan gøre dig vred, angst, deprimeret. Må ikke være for hård ved dig selv, du ikke bliver overfladisk eller forgæves. Masser af mennesker føler denne måde. (Hvis du har lyst til acne påvirker dit liv til det værste, og man kan tilsyneladende ikke komme forbi det, så tal med din læge.)
Der er nogle gode nyheder her - næsten alle tilfælde af acne kan ryddes med den rette behandling. Få på en behandlingsplan. Lige føle som om du har en vis kontrol over din hud kan med det samme give dig et løft.