Ofte, når du tror, ​​acne, du tror, ​​fedtet hud.
Men du kæmper breakouts og ville ikke kalde din hud fedtet på alle.
Faktisk betragter du dig selv at have en normal hudtype - ikke for tør eller for fedtet.
Men acne kan forekomme i alle hudtyper, også i "normale" hud typer.
Den gode nyhed er, kan du behandle det effektivt.
1. MÃ¥ ikke bare Spot-Treat
Acne behandlinger virker ved at standse acne, før de danner, så stedet kun behandler eksisterende pletter vil ikke rydde op i din hud.
For at få acne under kontrol, gælder din behandling medicin overalt du har tendens til at bryde ud - også selvom du ikke kan se bumser. Være proaktiv ved at stoppe nye bumser fra formning, snarere end reaktiv, og kun behandle, når de er dukket op.
2. FÃ¥ en god fugtighedscreme
Må ikke undervurdere tørrekraft af acne behandlinger! Mens nogle mennesker bryder sig om fedtet pusterum, kan din mindre fedtet hud ender med at føle tørre.
Din hud vil formentlig føle sig bedre med regelmæssig brug af en fugtighedscreme. En let lotion kan være alt du har brug for, men vær ikke bange for at gå med noget rigere, hvis din hud føles specielt tør. Uanset hvad, helt sikkert vælge en olie-fri, noncomedogenic mærke for at undgå tilstopning porer.
3. Brug dine behandlinger regelmæssigt
For virkelig at få gode resultater, du har lært at bruge din acne behandlinger konsekvent. Prøv ikke at springe dage. Hvis du ikke bruger dine behandlinger pålideligt, som anvist, vil du ikke se en forbedring.
Hvis du har problemer med at huske din acne behandlinger, så prøv at lade dem ud i et almindeligt syn at jogge din hukommelse, eller bruge dem på samme tidspunkt hver dag. Dette gør din behandling rutine meget nemmere at huske.
4. "Harsh" er ikke lig med "effektiv"
Mens nogle irritation kan være uundgåelig, det produkt, der svier som en sindssyg, brænder som dælen, eller gør din hud dødt væv væk i lag, er ikke nødvendigvis den mest effektive. En acne behandling behøver ikke at være barske for at være effektiv.
Du må ikke opsøge de hårdeste, mest tørring produkt, du kan finde. Du kan få gode resultater fra en behandling, der ikke skader huden, eller gøre dig skræl alvorligt. Faktisk er det målet! Behandl altid din hud blidt og med omhu.
5. Se en hudlæge, hvis det er nødvendigt
Der er masser af gode over-the-counter acne behandling produkter derude, det mest effektive af dem indeholder benzoylperoxid og salicylsyre . De er altid et godt udgangspunkt, når de søger en acne behandling.
Spild ikke værdifuld tid og penge at forsøge hver acne behandling på hylden, selv om. Hvis du ikke får resultater med et OTC produkt efter ca 3 måneders brug, er det tid til at kalde på din læge.
Acne er en super fælles hud problem, så din Derm har masser af erfaring at behandle det. Jo før du foretager denne udnævnelse, jo før du kan forvente resultater.